ベビーマッサージ＆ベビーヨガ（親子ヨガレッチ）クラス

☆☆一度にベビーマッサージもベビーヨガも楽しめるお得で大人気のクラスです☆☆ それぞれ単発ももちろんOK！

２か月から１歳過ぎても、月齢などに合わせ長くお楽しみ頂けます！

それぞれショートコースのお試しではありません。

赤ちゃんにとって飽きずに最大限に楽しめる時間をしっかりレッスンいたします♪

触れ合い遊びやおうたを取り入れた楽しいベビーヨガでママの運動不足・ストレスも解消！

ベビーマッサージはそれぞれにお顔の手技も取り入れて、２回で全身ができるようになります。

■ベビマ＆ベビーヨガクラス

【対象】下記参照

【料金】円／約1時間45分施設使用料込

【場所】主に蘇我コミュニティセンター（ＪＲ蘇我駅徒歩4分）

【お得な回数券】

・2回3600円

・5回8000円　※有効期限3か月目安

■親子ヨガレッチ単品

対象：首すわり～２歳前後
料金：１回1200円／60ｍ（ベビーヨガ45分＆リフレッシュタイム15分）
特徴：ベビーヨガは、ベビーマッサージと同じように、ママと赤ちゃんとの触れ合いを通して心を結ぶことを目的としています。また、ママの骨盤調整・運動不足解消を始め、赤ちゃんの平衡感覚など成長に大切な機能なども養います。こちらのレッスンはヨガを本格的に学ぶことが目的ではなく、赤ちゃんと一緒に体を動かして楽しむことが目的です。ですのでヨガ初心者でも安心♪ ふれあい遊びやお歌も沢山取り入れていますので、ママは楽しくストレス発散しながら、赤ちゃんとの絆も深められる大人気のクラスです♪

■ベビーマッサージ単発（オイルは使用しません）

対象：２か月～１歳前後
料金：１回1200円／45～50分（ベビマのお話＋ふれあい遊び＆ベビマ15ｍ＋リフレッシュタイム）
特徴：整体の理論を取り入れたベビーマッサージ、オイルには抵抗がある、家では手間でやらなくなってしまうというお声を反映して、お洋服を着たまま行いますいつでも気軽にスキンシップのとれる手技をお伝えしています。寒い時期や肌の弱い赤ちゃんにも安心です♪

ベビーヨガで楽しく遊んだあとのベビマは気持ちよくて寝てしまう赤ちゃんがたくさん♪せっかくの外出、たっぷり楽しんで、いっぱい笑って、お帰りください！！

主に、蘇我駅すぐの蘇我コミュニティセンターにて定期開催中。

出張レッスンも承ります♪

お申し込みはこちらから